Ένα φυτικό ή άλλο φυσικής προέλευσης συστατικό μπορεί να έχει βιολογική δράση.
Και ακριβώς επειδή έχει βιολογική δράση, μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να έχει:
- ανεπιθύμητες ενέργειες
- αλληλεπιδράσεις με φάρμακα
- διαφορετική δράση ανάλογα με τη δόση
- διαφορετική ασφάλεια ανάλογα με τη μορφή του προϊόντος. [1][2]
Το NIH Office of Dietary Supplements τονίζει ότι η ασφάλεια ενός botanical supplement εξαρτάται μεταξύ άλλων από τη χημική του σύσταση, τον τρόπο παρασκευής, τη μορφή και την ποσότητα που χρησιμοποιείται. [1]
What the science says
Το ίδιο φυτό μπορεί να υπάρχει ως: τσάι → εκχύλισμα → συμπυκνωμένο εκχύλισμα, και αυτές οι μορφές δεν είναι απαραίτητα ισοδύναμες. [1]
Επίσης, ένα συμπλήρωμα μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα. [2]