ΣΥΝΤΑΓΗ04
Mediterranean Chicken Bowl
Ένα μπολ, πολλά διαφορετικά τρόφιμα και η λογική της μεσογειακής διατροφής σε μία εικόνα.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
Ελαιόλαδο
Λάδια & λίπη
Οι τιμές αφορούν ελαιόλαδο.
Βασική μερίδα: 1 κουταλιά της σούπας (13,5 g)
- 884kcalΕνέργεια
- 100gΛιπαρά
| Θρεπτικό | Ανά 100 g | Ανά μερίδα |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 884 kcal | 119 kcal |
| Λιπαρά | 100 g | 14 g |
| Κάλιο | 1 mg | 0,1 mg |
| Ασβέστιο | 1 mg | 0,1 mg |
| Σίδηρος | 0,6 mg | 0,1 mg |
Συνταγές με ελαιόλαδο
ΣΥΝΤΑΓΗ12
Mediterranean Stuffed Sweet Potato
Ένα λαχανικό μπορεί να γίνει η βάση ενός ολόκληρου γεύματος.